"Fit und Gesund durch Bewegung"		erstellt am 28. 11. 05
Präsentation des neuen Bewegungsbuches durch Gesundheitslandesrat Dr. Peter Rezar Eisenstadt (blms) - „Fit und Gesund durch Bewegung“ ist der Titel des neuen Bewegungsbuches, das am Freitag (25. 11.) von Gesundheitslandesrat Dr. Peter Rezar, Ingrid Salamon, Bürgermeisterin von Mattersburg, und der Autorin Doris Kastovsky vorgestellt wurde. Das Buch enthält Übungen zum besseren Wohlbefinden, die allein oder in Gesellschaft, an jedem Arbeitsplatz und an allen Orten gemacht werden können. Alle Übungen werden genau erklärt und auf Fotos gezeigt. Jährlich gehen in Österreich acht Millionen Krankenstandstage auf Kosten des Stütz- und Bewegungsapparates. Weitere Folgeentwicklungen sind Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Haltungsschäden. Die burgenländische Gesundheitspolitik verankert in ihren Maßnahmen sehr stark den Präventionsgedanken. Es werden bereits viele Projekte umgesetzt, wie zum Beispiel: Das Gesunde Dorf, Dickdarmkrebsvorsorge, Kariesprophylaxe oder die Ernährungskampagne. „Das Land Burgenland gibt pro Tag für alle burgenländischen Krankenanstalten rund 418.000 Euro aus, pro Jahr 152,6 Millionen Euro. Wir sind bestrebt, dass wir die Leistungen in diesem Bereich optimieren und sogar noch ausbauen. Im Vorfeld könnten sehr viele Krankheiten und somit auch Kosten vermieden werden. Denn jeder Euro, der in Gesundheitsvorsorge investiert wird, spart zwei Euro für Heilung bzw. Therapie“, so Landesrat Dr. Peter Rezar. Weiters zeigt sich der Gesundheitslandesrat erfreut, dass es im Burgenland engagierte Personen wie Doris Kastovsky gibt, die Ideen zur Präventionsmedizin liefern, die auch das Land fördern und unterstützen. Das neue Bewegungsbuch „Fit und Gesund durch Bewegung“ von Doris Kastovsky zeigt auf 63 Seiten Übungen für die Rücken-, Bauch-, Bein- und Fußmuskulatur. Weiters gibt das Buch nützliche Tipps zur Entspannung, zum Lauftraining und zum besseren gesundheitlichen Wohlbefinden. Alle Übungen werden genau erklärt und auf Fotos gezeigt.
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