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| Österreichs erstes Yoga Vidya Center in Wien |
erstellt am |
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| Wien (yoga-austria) - Mit einem Tag der offenen Tür öffnet am 2. Februar Österreichs erstes
Yoga Vidya Center seine Pforten. Unter dem Motto "Stress lass nach" kann man im Yoga Vidya Austria Center
im 7. Wiener Gemeindebezirk, St Ulrichsplatz 4, die Welt des Yoga kennenlernen. Die Hektik und die täglichen Belastungen, die unseren modernen Lebensstil prägen, haben Yoga einen ungeahnten Boom beschert, erweisen sich die traditionellen Übungen doch als idealer Weg zum Abbau von Stress und zum geistigen, körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Dieses Ziel steht auch im Mittelpunkt des Kurs- und Übungsangebots von Yoga Vidya Austria. Mit Yoga wird bewusstes Bewegen, richtiges Atmen, positives Denken sowie eine völlige Entspannung des gesamten Organismus erlernt und gefördert. In einer freundlichen Atmosphäre, ideal zum Wohlfühlen, Entspannen und Auftanken, kann man losgelöst vom Alltagsstress in den hellen und modernen Yogaräumen Ruhe finden und neue Kraft schöpfen. Yoga Vidya betreibt Europas größte Yoga- und Ayurveda Seminarhäuser mit jährlich ca. 1600 Seminaren, Aus- und Weiterbildungen. Im Yoga Vidya Austria Center wird nach diesem erprobten und bewährten Ausbildungskonzept Hatha Yoga unterrichtet. Birgit Pöltl, Gründerin von Yoga Vidya Austria, betont, wie rasch erste Erfolge erzielt werden können. "Schon nach wenigen Übungseinheiten spüren unsere Yogaschülerinnen und -schüler die positiven Wirkungen von Yoga und ich selbst bin immer wieder überrascht, wie schnell sich Menschen, die mit Yoga beginnen, entspannen, wohler und einfach glücklicher fühlen". Die wichtigsten Wirkungen von Yoga sind: · Stärkung und Harmonisierung der gesamten Muskulatur · Auflösung von Schulter-, Nacken-, Rückenverspannungen · Stärkung des Immunsystems · Aktivierung einer besseren Durchblutung aller inneren Organe · Anregung des Stoffwechsels · Verbesserung der Konzentration · Stärkung des Selbstbewusstseins · Entfaltung neuer Vitalität · Entspannung und Regeneration Yoga Vidya Austria bietet ein breit gestreutes Yoga-Kursprogramm: · Anfänger- und Fortgeschrittenen-Kurse · Yoga für werdende Mütter · Mama & Baby-Yoga · Yoga 50+ · Rückenfit · Kinderyoga · Klangyoga · Sunrise-Yoga · Meditation · Pilates Weiters bietet Yoga Vidya Austria im neuen Zentrum auch · Ausbildungen zur klassischen YogalehrerIn · Ausbildungen zur Kinder YogalehrerIn · Ausbildungen zur NUAD-PraktikerIn · NUAD-Sitzungen · Ayurveda-Behandlungen Informationen: http://www.yoga-austria.info |
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