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Neue Form des Naturerlebens in Österreich – Erster WohlfühlWeg im Wienerwald eröffnet
– Studie bestätigt gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes
Wien (bundesforste) - „Entspannen, erfahren, erleben!“ lautet das Motto der neuen WohlfühlWege durch
Österreichs Wälder. In einem gemeinsamen Projekt errichten die Österreichischen Bundesforste (ÖBf),
die Naturfreunde Internationale und die Naturfreunde Österreich vorerst sechs Trails durch die heimische Natur,
die mit gezielten Entspannungsübungen und Spielen für Jung und Alt entlang der Strecke das menschliche
Wohlbefinden steigern. „Der Aufenthalt in der Natur fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die
psychische und soziale Gesundheit – das belegen wissenschaftliche Untersuchungen“, betont Andrea Lichtenecker,
Geschäftsführerin der Naturfreunde International. „Die neuen WohlfühlWege laden dazu ein, sich regelmäßig
in der Natur zu bewegen und sie bewusst wahrzunehmen.“ Die Bundesforste stellen neben ausgewählten Flächen
auch ihre Naturexpertise zur heimischen Fauna und Flora zur Verfügung. „Der Wald ist nicht nur Lieferant des
wertvollen Rohstoffs Holz oder Lebensraum für Tiere und Pflanzen. Immer mehr Menschen zieht es ‚zurück
in die Natur‘ und sie nutzen diese für Erholung und Freizeitaktivitäten“, so Bundesforste-Vorstand Rudolf
Freidhager. „Als größter Naturraumbetreuer des Landes tragen wir diesem Trend daher aktiv Rechnung.“
Die neuen WohlfühlWege bieten nicht nur Gelegenheit zur spielerischen Entspannung, sondern informieren auch
über die Besonderheiten der heimischen Natur. Der erste Trail auf ÖBf-Flächen wurde dieser Tage
im Wienerwald feierlich eröffnet.
Entspanntes Erleben am WohlfühlWeg
Das gemütliche Wandern und das Wahrnehmen der Natur stehen auf den WohlfühlWegen im Vordergrund. Es werden
keine großen Distanzen oder Höhenunterschiede überwunden. Sie bieten leicht erreichbare Naherholung,
auch für die regelmäßige Bewegung am Nachmittag nach der Arbeit oder am Wochenende. Neben den Naturschönheiten
entlang der Strecken bieten ÖBf und Naturfreunde auch zahlreiche Aktivitäten für mehr Wohlbefinden
an: Mittels QR-Codes, die mit dem Smartphone eingelesen werden können, gelangt man direkt zu Anleitungen für
ausgewählte Entspannungsübungen und Spiele sowie Wissenswertem über Tiere und Pflanzen und ihre
Lebensräume vor Ort. Die Wanderungen können so besonders für Kinder spielerisch gestaltet werden.
Erster WohlfühlWeg im Wienerwald eröffnet – weitere in Planung
Dieser Tage wurde der erste WohlfühlWeg auf ÖBf-Flächen im Wienerwald bei Rekawinkel feierlich eröffnet.
Der 7,4 km lange Trail führt durch die abwechslungsreiche Wald- und Wiesenlandschaft im Biosphärenpark
Wienerwald – mit prächtigen Ausblicken auf die umgebende Landschaft. Als Lebensraum wird vor allem dem Waldrand
und seiner Artenvielfalt besonderes Augenmerk beigemessen. Die dichten Sträucher entlang des Weges bieten
nicht nur zahlreichen Insekten eine reiche Nahrungsquelle, auch Eidechsen fühlen sich hier wohl. Vor allem
Vögel nutzen das dichte Strauchwerk als Brutplätze – manche Arten wie der Neuntöter oder die Turteltaube
haben sich gar auf den Lebensraum Waldrand spezialisiert. Weitere Naturhighlights entlang der Strecke bieten auch
die für den Wienerwald typischen Streuobstwiesen. Die Sortenauswahl enthält Schätze wie den Roten
Herbstkalvill (Apfelsorte), die Pastorenbirne oder den Schweizer Orangenapfel.
Rechtzeitig zu Beginn der Sommersaison eröffnet auf ÖBf-Flächen am Millstätter See in Kärnten
der nächste WohlfühlWeg. Weitere Trails führen heute schon in Oberösterreich rund um den Pleschingersee
bei Linz oder in der Steiermark entlang des Ennsweges bei Admont.
Heilsamer Wald
Die Literaturstudie „Naturerleben und Gesundheit“, von Bundesforsten und Naturfreunden bereits 2015 veröffentlicht,
liefert einen Überblick über die vielfältigen Wirkungen der Natur auf die Gesundheit. So bestätigen
zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen die positive Auswirkung von Naturerleben auf die körperliche,
seelische und soziale Gesundheit des Menschen. Schon ein Waldspaziergang reicht aus, um Stresshormone abzubauen
und den Pulsschlag zu senken. Menschen in waldreichen Gebieten gelten im Allgemeinen als gesünder, erkranken
seltener und leben durchschnittlich länger.
Partnerschaft für die Natur
Die Naturfreunde achten als alpiner Verein darauf, dass Wege erhalten und Hütten als Stützpunkte für
Wanderer und Bergsteiger bewirtschaftet werden und sich FreizeitsportlerInnen sicher und verantwortungsvoll durch
die Natur bewegen. Die Bundesforste betreuen jeden zehnten Quadratmeter Natur in Österreich. Um gesellschaftliche
Interessen mit ökologischen Maßstäben in Einklang zu bringen, setzen sie zahlreiche Maßnahmen
zum Schutz, Erhalt und zur Förderung der heimischen Tier- und Pflanzenwelt. Neben den neuen WohlfühlWegen
bieten Bundesforste und Naturfreunde mit den so genannten „NaturaTrails“ ein breites Spektrum an Themen- und Erlebniswegen
in Schutzgebieten. Das Angebot reicht von Familienwanderungen über anspruchsvolle Bergtouren bis hin zu Radtouren.
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